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原来这些食物可以助产 孕妈们肯定吃过

作者:小初来源:原创 日期:2017年5月12日 10:26
摘要:多数妈妈会选择顺产,因为产后恢复快,在这里,小初要提醒大家,在产前孕妈们可以准备一些补充体力的食品,这样有利于助产哦!下面就一起来看看哪些食物可以助产,说不定准妈妈们早就吃过了。
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原来这些食物可以助产 孕妈们肯定吃过
 
1、巧克力
 
很多产妇在临产时都会准备巧克力,其中含有大量的碳水化合物、热量以及营养元素,能快速被人体消化吸收和利用。
 
2、红牛
 
待产包内必备,喝红牛能提高能量,让你顺产的时候有足够的力气。
 
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3、流质食物
 
孕妇临产的时候,基本吃的都是流质食物,因为易消化,能迅速补充体力,如果吃油腻的食物,需要太多时间消化。
 
4、蜂蜜
 
网上传言喝蜂蜜能缩短产程,真假小编就不多说了,不过喝蜂蜜能为临产的妈妈补充热量和体力,功效和红牛、巧克力差不多吧。

所属类别: 分娩

该资讯的关键词为:顺产  分娩  产后恢复