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3道简单美味的辅食轻松解决宝宝口臭

作者:小初来源:原创 浏览次数: 日期:2017年11月25日 18:21
摘要:宝宝的口腔,胃等器官都是很脆弱的,稍不注意就会出现口臭问题。想要调理宝宝口臭问题,简单美味的辅食其实就可以来帮忙,一起来瞧瞧吧!
 
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3道简单美味的辅食轻松解决宝宝口臭
 
藿香粥
 
功效:藿香对于脾胃吐逆有良好的疗效作用,本款粥适用于因消化不良而引起的小儿口臭食用。
 
食材:粳米100克、新鲜藿香30克(干品减半)。
 
方法:
 
(1)将藿香洗净,放入铝锅中(一定要用铝锅),加入适量的清水煎5分钟,煮好后弃渣留汁待用。
 
(2)将粳米洗净,放入锅内,加入适量的清水,大火煮沸后转小火熬成粥,加入藿香汁,再煮沸即可。
 
薄荷粥
 
功效:薄荷具有清新口气的作用,适用于小儿口臭。
 
食材:粳米100克、新鲜的薄荷叶30克(干品减半)。
 
方法:
 
(1)将粳米洗净,放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火熬成粥。
 
(2)将新鲜的薄荷也拌入粥中,焖5分钟即可。注意,如果是薄荷叶是干的,需要弃渣留汁,再和粳米一起熬成粥。
 
麦门冬粥
 
功效:麦门冬具有清热润燥、滑肠的功效,特别适合因燥热便秘而引起口臭的宝宝食用。
 
食材:粳米100可、麦门冬20-30克、冰糖10克。
 
方法:
 
(1)将麦门冬洗净,放入锅内,加入适量的清水煎熬,煮好后弃渣留汁待用。
 
(2)将粳米洗净,和麦门冬汁一起放入锅内,再加入适量的清水,大火煮沸后转小火熬成粥。加入冰糖,即可食用。
 
除了上面介绍的几款粥外,海藻类的植物具有消除口臭的效果,所以妈妈们也可以帮孩子多煲些海带汤来喝。

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